美國白宮福西博士：這種防疫是「一場災難」病毒不會自己消失。美國梅約診所研究：一種簡單、快速的減壓方式，倒底是什麼？如何擺脫病毒大流行給人帶來的身、心、靈的壓力？專家分析：1方法可解救！

00:00 疫情消息
01:18 福西博士表示中共的清零政策是一場「災難」
04:10 民眾在封城下精神狀況受到威脅
13:14 打坐瞑想對身體健康的益處
22:25 氣功治療的功效
32:09 打坐或氣功為什麼能起到健身的作用
41:00 怎麼找到合適自己的氣功
46:05 觀眾留言：想了解怎麼打坐

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💎今日專家

楊景端
美國楊氏整合醫學中心主任

+ 美國賓州楊氏整合醫學中心創始人兼醫學主任
+ 美國亞利桑那大學整合醫學中心教授
+ 美國臨床針灸學院主席
+ 曾受邀在哈佛大學、賓夕法尼亞大學、貝勒醫學院、美國精神病學年會多次做專題演講

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福西博士：這種防疫是「一場災難」，病毒不會自己消失。如何擺脫病毒大流行給人帶來的身、心、靈的壓力？專家分析：1方法可解救！（5.13.2022）| 健康1+1 · 直播
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