疫情二年期间，全世界糖尿病患者增加了16%！怎么知道自己是糖尿病前期？如何改善生活习惯可以控制血糖？5种方法，3道药膳，逆转糖尿病前期！

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Jonathan Liu
加拿大公立学院中医教授
+中医、针灸教学和临床20余年
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00:00 什么是糖尿病前期
06:00 改善生活习惯，可逆转糖尿病前期
15:25 糖尿病患者控制血糖的建议
22:18 改善糖尿病前期的药膳和茶饮
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