這些有益眼睛的運動都很簡單，平常累了休息一下做一下這些動作都能稍稍放鬆，其實中醫最擅長的是用穴位進行治療，經常聽中醫師分享說：堅持按摩眼部的穴位其實有很多神奇的效果，這些穴位的按摩方式？要怎麼做才能達到預期的效果？

💎今日專家
Jonathan Liu
加拿大公立學院中醫教授
+中醫、針灸教學和臨床20餘年

—
⭕️ 歡迎訂閱 + 按小鈴鐺 🔔 https://9701326.xyz/channel/UC8I3-FAdFC-S9NyT204lTIw?sub_confirmation=1
⭕️ 支持我們👉 https://donorbox.org/health1plus1
—
收聽Podcast👉https://podcasts.apple.com/us/podcast/健康1-1/id1531011217
—
‣‣ 臉書 ► https://www.facebook.com/health1plus1/
‣‣ IG ► https://www.instagram.com/health1plus1/
‣‣ Pinterest ► https://www.pinterest.com/health1plus1/
‣‣ 推特 ► https://twitter.com/1_health1
‣‣ SafeChat ► https://safechat.com/channel/2788856500089034720
‣‣ 新.唐.人:官網 ► ntdtv.com/health
‣‣ 大紀元官網 ► dajiyuan.com/health

聯繫我們：[email protected]
—
00:00 護眼10大穴位
09:46 哪些食物對保護眼睛最好？
12:42 哪些茶飲保護眼睛？
15:23 教授自己也戴眼鏡，怎麼還講眼睛保健？
—
觀看更多：
防疫身心靈 – 直播 – https://bit.ly/3Csnm8z
—
養眼護眼穴位、食物一次看全 | 健康1+1 · 直播
#眼睛 #穴位 #食療
—
© All Rights Reserved.